Owsianka z owocami

Królowa śniadań, czyli owsianka z Twoimi ulubionymi owocami. Doda zdrowia i urody!

Z czym Ci się kojarzy idealne śniadanie? Dla mnie z zapachem świeżo zaparzonej kawy, chrupiącym tostem, kwiatami w wazonie i z pyszną owsianką mmm rozmarzyłam się. Owsianka to zdrowa, szybka i sycąca propozycja na śniadanie. Dodając inne owoce tak na prawdę codziennie można ją jeść na różne sposoby. Dodając mleko roślinne sprawdzi się dla wegan. Zachęcam do owsianki z całego serducha!!!

Składniki na 1 porcję:

• 5-7 łyżek płatków owsianych górskich

• mleko (ilość taka żeby tylko przykryła płatki, ok. 1/3 szklanki)

• 1 płaska łyżka miodu

• szczypta cynamonu

• owoce (ilość i rodzaj dowolne)

Przygotowanie:

1. Płatki owsiane wsypujemy do rondelka i zalewamy je mlekiem (można też wodą).

2. Gotujemy na minimalnym ogniu, często mieszając przez około 5 minut, aż płatki wchłoną mleko i zmiękną, a całość stanie się dosyć gęsta.

3. Po tym czasie wyłączamy gaz, dodajemy miód, cynamon, mieszamy i wykładamy do miseczki. Posypujemy owocami. SMACZNEGO!